Paljon juustoa syövillä naisilla on pienempi sydäninfarktin riski kuin vähän juustoa syövillä naisilla, tuoreessa ruotsalaisessa tutkimuksessa todetaan. Lisäksi eniten maitovalmisteita käyttävien naisten sydäninfarktiriski on pienempi kuin niitä vähiten käyttävillä. Juuston sydäninfarktilta suojaavaan vaikutukseen ei vaikuttanut sen rasvapitoisuus. Sen sijaan juuston sisältämä kalsium selitti osan sydäntä...
Sellosalissa kuullaan tammikuun lopulla musiikista ja teksteistä muodostuva kokonaisuus, joka kurkistaa naisen asemaan eri aikakausina. Laulajattaret Ulla Raiskio ja Tuuli Lindeberg halusivat rakentaa konsertin naisäänelle sävellettyjen duettojen ympärille. Konsertin tarinan polku kiemurtelee 1700-luvun lopun duetoista romantiikan ajan pieni- ja suurimuotoisten sävellysten kautta Suomeen.Euroopan musiikinhistoriasta nousi...
Tieteen päivät on suurelle yleisölle suunnattu, kaikki tieteenalat kattava tiedetapahtuma, jossa eri alojen tutkijat kertovat laaja-alaisesti tieteestä ja tutkimuksesta sekä tieteen mahdollisuuksista. Tieteen päivät järjestetään joka toinen vuosi tammikuussa Helsingissä viisipäiväisinä. Päivien ohjelmaa on tarjolla myös muissa kaupungeissa. Ohjelman runkona toimii tietyn teeman ympärille rakentuva luentosarja,...
”Työssäni kätilönä olen saanut olla monen naisen mukana kasvussa äitiyteen ja nähdä sen uskomattoman voiman ja energian joka naisista kumpuaa. Nyt kun itse tunnen esikoiseni yhä voimistuvat potkut sisälläni ja kasvan päivä päivältä kohti äitiyttä, en voi olla tuntematta hurjaa ylpeyttä siitä, että saan olla...
"Pidän ajattelemisen vapaudesta ja uudenlaisten näkökulmien löytämisestä. Joka päivä voin haastaa itseni tekemään, näkemään ja kokemaan maailmaa eri tavoin. Voin valita tuntemattoman lenkkipolun, matkustaa mantereelle, jossa en ole koskaan käynyt, ojentaa käteni vieraalle ihmiselle. Jokainen päivä on uusi ja ihmeellinen." Filosofian maisteri ja Pekka Halosen taideoppilaitoksessa opiskeleva Virpi...
"Olen asunut nyt viisi vuotta Suomessa. Minulla on mukava perhe, liki vuoden ikäinen tytär Elli ja aviomies Ilkka. Monet asiat ovat Suomessa mallillaan. Palvelut pelaavat, asioiden toimivuuteen voi luottaa ja ihmiset ovat rehellisiä. Omasta maastani Venäjältä kaipaan kuitenkin arjen hehkua, yhteistä ilonpitoa ja sellaista kepeää hauskuutta....
"Joskus autoa tankatessani saatan miettiä, että eivätpä äidit sata vuotta sitten tehneet tätä. Eivät käyneet jumpassakaan joka viikko, voin ajatella, kun yritän sovitella jalkojani samban tahtiin.Äitien aika täyttyy monilla vastuilla ja vapauksilla, jotka ovat kulttuurissamme varsin tuoreita ilmiöitä. Tämä on sitä elämän pintaa ja ajan...
"Vuodet vierii ja ikä painaa, mutta sitkeästi yritän pitää kunnostani huolta. Uskon liikunnan parantavaan voimaan ja sen vuoksi harjoittelen edelleen kolme kertaa viikossa. Käyn jumpassa, vesijumpassa, kävelen ja hiihdän myös. Selkävaivat rajoittavat menoani jonkin verran, mutta liikunnassa ei omia vaivojaan aina edes muista. Liikunnan ohella virtaa saan lapsista, lastenlapsista...
"Elämä on kuljettanut minua mielenkiintoisella tavalla pysäkiltä toiselle. Polkuni on ollut vaihteleva ja värikäs, monesti ihan toisenlainen kuin sen alunperin itse suunittelin. Olen mielestäni uskaltanut heittäytyä ihka uuteen ja voinut silti säilyttää jotain vahvaa sisintäni matkassani. Se sisin rohkaisee minua toimimaan - vuodesta toiseen - vuorovaikutustaitojen kouluttajana ja ohjaajana. Iloitsen kun voin auttaa...
”Kaikenlainen käsityö on minulle mieluista ja tärkeää. Nautin erityisesti tekemisen ideoinnista ja suunnittelusta. Kun olen saanut toteutettua suunnitelmani, se voimaannuttaa ja ennen kaikkea siitä saa hyvän mielen. Ja tunteen...